www.tvto.ru

Через тиждень вирішуватимуть продовжувати карантин чи ні. Ілюстраційне фото: 112.ua
У школах Рівного – карантин. Серед хворих на грип та ГРВІ найбільше дітей. Про це «Четвертій владі» розповіла начальниця Управління охорони здоров`я Вікторія Покоєвчук. Крім цього, редакція публікує поради про те, як вберегтися від сезонного захворювання.
Начальниця Управління охорони здоров`я міськвиконкому Вікторія Покоєвчук каже, що найпоширеніші віруси у Рівному – це так званий «свинячий грип» Н1N1 і вірус грипу «Гонконг». 
– Наразі перша хвиля дітей, що захворіли. А от що стосується дорослого населення, то хворих серед дорослих суттєво менше. Навіть можна сказати, критичної ситуації по дорослих нема. Це я скажу абсолютно конкретно, бо відслідковую від ранку до ночі, – каже Вікторія Покоєвчук. 
Зі слів начальниці Управління охорони здоров`я, більшість викликів про хворобу – з проханням госпіталізувати дитину. 
– Все таки люди переживають за наслідки, тому дуже активно звертаються, – каже Вікторія Покоєвчук, – Дуже велике поступлення в дитячу лікарню, але практично у не багатьох випадках потребували госпіталізації.
За інформацією відділу інформаційно-аналітичного забезпечення Рівнеради, у лікарнях і школах Рівного нині проводять моніторинг захворюваності. Продовжувати карантин чи ні вирішуватимуть знову у понеділок,  26-го грудня. Тим часом садочки працюють у звичному режимі. 
Порадами як вберегтися від хвороби ділиться відомий лікар Євген Комаровський на сторінці у Фейсбуці. Публікуємо частину його допису.

Відомий лікар педіатр Євгеній Комаровський ділиться порадами, як вберегтися від грипу та ГРВІ. Фото з ФБ
Грип і ГРВІ: інструкція від лікаря Комаровського
«Запам`ятайте найголовніше: тактика ваших дій абсолютно не залежить від того, як називається вірус. Грип сезонний, свинячий, слонячий, пандемічний, взагалі не грип – це не важливо. Важливо лише те, що:
1. Це вірус.
2. Цей вірус передається повітряно-крапельним шляхом.
3. Цей вірус вражає органи дихання.
Ці три пункти абсолютно достатні для того, щоб сформулювати правила профілактики та лікування.
Профілактика
Якщо ви (ваша дитина) зустрінетеся з вірусом, а у вас немає в крові захисних антитіл, ви захворієте. Антитіла з`являться в одному з двох випадків: або ви перехворієте, або ви зробите щеплення. Зробивши щеплення, ви захистите себе не від вірусів взагалі, а тільки від вірусу грипу.
1. Якщо маєте матеріальну можливість зробити щеплення від грипу і змогли дістати вакцину – зробіть це! Будь ласка!
Наявні вакцини захищають від усіх варіантів вірусу грипу, актуальних саме в цьому році. Вакцина зроблена саме в цьому році, вакцини щороку різні. Це бабусі на лавці не знають, який вірус грипу буде в цьому році. А медична наука знає. Якщо ви молодий і здоровий і впевнені, що грип вам не страшний і щеплення не потрібна, так знайте, що саме такі молоді і здорові заражають дітей, людей похилого віку та інших не надто здорових, які потім від грипу помирають.
Щепитися не пізно ніколи! Якщо ви проїхали півдороги непристебнутим, так це ж не привід не пристібатися взагалі.
Щепитися бажано всім, але життєво важливо і в першу чергу треба прищепити: дітей у віці від 6 місяців до 2 років, дорослих старше 65 років, людей з хронічними хворобами (астма, діабет, ішемічна хвороба, хвороби нирок, наслідки інсульту і т.д .), всіх з імунодефіцитом, всіх вагітних на будь-якому терміні, всіх мешканців будинків престарілих.
2. Ніяких ліків і «народних засобів» з доведеною профілактичною ефективністю не існує. Тобто ніяка цибуля, ніякий часник, ніяка горілка і ніякі пігулки, які ковтаєте ви або запихаєте в дитину, не здатні захистити ні від якого-небудь респіраторного вірусу взагалі, ні від вірусу грипу зокрема. Все, за чим ви вбиваєтеся в аптеках, усі ці нібито противірусні засоби, препарати інтерферону і нібито стимулятори інтерфероноутворення, стимулятори імунітету і страшенно корисні вітаміни – все це ліки з недоведеною ефективністю, ліки, що задовольняють нашу головну ментальну потребу «треба щось робити».
Основна користь всіх цих ліків – психотерапія. Ви вірите, вам допомагає – я радий за вас, тільки не треба штурмувати аптеки – воно того не варте.
3. Джерело вірусу – людина і лише людина. Чим менше людей, тим менше шансів захворіти. Пройтися зупинку пішки, не піти зайвий раз до супермаркету – мудро!
4. Маска. Корисна штука, але не панацея. Бажано бачити її на хворому, якщо поряд здорові: вірус вона не затримає, але зупинить крапельки слини, особливо багаті на вірус. Здоровому не потрібна.
5. Руки хворого – джерело вірусу не менш значуще, ніж рот і ніс. Хворий торкається обличчя, вірус потрапляє на руки, хворий хапає все навколо, ви торкаєтеся цього всього рукою, – привіт, ГРВІ.
Не чіпайте своє обличчя. Мийте руки, часто, багато, постійно носіть із собою вологі дезинфікуючі гігієнічні серветки, мийте, тріть, не лінуйтеся!
Вчіться самі і вчіть дітей, якщо вже немає хустинки, кашляти-чхати не в долоньку, а в лікоть.
Начальники! Офіційним наказом введіть у ввірених вам колективах заборону на рукостискання.
Користуйтеся кредитними картками. Паперові гроші – джерело поширення вірусів.
6. Повітря! Вірусні частинки годинами зберігають свою активність в сухому теплому і нерухомому повітрі, але майже миттєво руйнуються в повітрі прохолодному, вологому і рухомому.
Гуляти можна скільки завгодно. Підчепити вірус під час прогулянки практично нереально. У цьому аспекті, якщо вже ви вийшли погуляти, так не треба показового ходіння в масці вулицями. Вже краще нормально подихайте свіжим повітрям.
Оптимальні параметри повітря в приміщенні – температура близько 20°С, вологість 50-70%. Обов`язкове часте й інтенсивне наскрізне провітрювання приміщень. Будь-яка система опалювання сушить повітря. Мийте підлогу. Включайте зволожувачі повітря. Наполегливо вимагайте зволоження повітря і провітрювання приміщень у дитячих колективах.
Краще тепліше одягніться, але не включайте додатково обігрівачі.
7. Стан слизових оболонок! У верхніх дихальних шляхах постійно утворюється слиз. Слиз забезпечує функціонування, так званого, місцевого імунітету - захисту слизових оболонок. Якщо слиз і слизові оболонки пересихають – робота місцевого імунітету порушується, віруси, відповідно, з легкістю долають захисний бар`єр ослабленого місцевого імунітету, і людина захворіє при контакті з вірусом з в багато разів більшою вірогідністю.
Головний ворог місцевого імунітету – сухе повітря, а також ліки, здатні висушувати слизові оболонки. Оскільки ви не знаєте, які це ліки (а це деякі протиаллергічні і майже всі комбіновані протизастудні засоби), то краще не експериментувати в принципі.
Зволожуйте слизові оболонки! Елементарно: одна чайна ложка звичайної солі на один літр кип`яченої води. Заливайте в будь який флакон-пшикалку (наприклад, з-під судинозвужувальних крапель) і регулярно пшикайте в ніс (чим сухіше, чим більше народу навколо – тим частіше, хоч кожні десять хвилин). З тією ж ціллю можна купити в аптеці фізрозчин або готові сольові розчини для введення в носові ходи. Сольовими розчинами також регулярно полощіть рот.
8. Пам`ятайте, ймовірність ГРВІ зменшують повноцінне харчування, можливість виспатися, активний спосіб життя, любов, доброзичливість, посмішка і хороший настрій. Не дивіться телевізор!Воздух! Вирусные частицы часами сохраняют свою активность в сухом теплом и неподвижном воздухе, но почти мгновенно разрушаются в воздухе прохладном, влажном и движущемся.
Гулять можно сколько завгодноПідчепити вирус во время прогулки практически нереальноУ этом аспекте, если уж вы вышли погулять, так не надо показательного хождение в маске вулицямиВже лучше нормально подышите свежим воздухом.
Оптимальные параметры воздуха в помещении – температура около 20°С, влажность 50-70%Обязательно частое и интенсивное сквозное проветривание приміщеньБудь-какая система отопления сушит повітряМийте підлогуВключайте увлажнители повітряНаполегливо требуйте увлажнения воздуха и проветривания помещений в детских коллективах.
Лучше теплее оденьтесь, но не включайте дополнительно обогреватели.
7Стан слизистых оболочек! В верхних дыхательных путях постоянно образуется слизСлиз обеспечивает функционирование так называемого местного иммунитета - защиты слизистых оболонокЯкщо слизь и слизистые оболочки пересыхают – работа местного иммунитета нарушается, вирусы, соответственно, с легкостью преодолевают защитный барьер ослабленного местного иммунитета, и человек заболевает при контакте с вирусом с многократно большей вероятностью.
Главный враг местного иммунитета – сухой воздух, а также лекарства, способные высушивать слизистые оболонкиОскільки вы не знаете, какие это лекарства (а это некоторые протиаллергічні и почти все комбинированные противопростудные средства), то лучше не экспериментировать в принципе.
Увлажняйте слизистые оболочки! Элементарно: одна чайная ложка обычной соли на один литр кипяченой водиЗаливайте в любой флакон-пшикалку (например, из-под сосудосуживающих капель) и регулярно пшикайте в нос (чем суше, чем больше народу вокруг – тем чаще, хоть каждые десять минут)С той же целью можно купить в аптеке физраствор или готовые солевые растворы для введения в носовые ходиСольовими растворами также регулярно полощите рот.
8Пам'ятайте, вероятность ОРВИ уменьшают полноценное питание, возможность выспаться, активный образ жизни, любовь, доброжелательность, улыбка и хорошее настрійНе смотрите телевизор!..

Рейтинг: 
0
Голосов пока нет

Случайное фото

Пользователи

Аватар пользователя Kots
Аватар пользователя Dreams
Аватар пользователя AntiKa
Аватар пользователя zak2009

Интересное

Пополнение карты Privat через Perfect Money

Платежная система Перфект Мани появилась в 2007 году и с тех пор привлекает пользователей анонимностью и щедрыми бонусами. Некоторые украинские пользователи PM входят в число клиентов Приватбанка, крупнейшего банка страны. О том, как перевести деньги из платежной системы в...

Новые комментарии

Опрос

Новости какой тематики вас интересуют?
Политика
0%
Экономика и общество
0%
Происшествия и криминал
0%
Культура
0%
Спорт
0%
Другое
0%
Всего голосов: 0